健身指导与管理

培养目标：
本专业培养综合素质高、具有系统健身理论知识和专业健身指导技能、良好的职业素养和职业形象，能够指导他人进行科学的增肌、减脂、塑身等健身训练，并熟练掌握私教轻器械训练及团操课教学、体态评估及纠正、运动康复训练、运动功能筛查及干预、精准拉伸及肌筋膜处理等专业技能的可持续发展技术应用型健身人才。
专业特色：
2020年高职院校分专业竞争力排行榜健身专业全国排名第一，是上海首家、长三角地区为数不多的健身类专业，以健身教练职业能力和学生就业为方向，通过与上海多家大中型健身连锁机构建立紧密和深度的校企合作关系，采用校企共育、工学结合的人才培养模式，建立课证融通的专业课程体系和“1+X”证书制度，保障学生在健身教练职业能力的广度和深度方面得到充分地提升，并可在校考取国职、美国四大认证等多项健身行业职业技能证书，提高在健身行业中的核心竞争力。
主干课程：
健身教练实务与实践 私教小器械训练 体态评估与纠正 FMS动作功能筛查及精准拉伸 肌筋膜处理 运动解剖学 运动康复学 运动营养学 运动生理学 拳击 健身瑜伽 普拉提等
资格证书：
健身教练国家职业资格证书、美国四大认证等健身领域多项专业证书
就业前景：
在国家大力发展全民健身，实施健康中国行动的大背景下，健身产业得到迅猛发展，健身教练市场需求量大，供不应求，且健身教练已经成为年轻高收入群体，平均月薪1万~ 1.5万，一线城市达到1万~3万之间。随着健身行业的不断发展，短期培训的健身教练已经满足不了会员的需求，因此，经过专业学习的健身教练将凭借系统、扎实的理论知识和专业的健身指导能力，越来越在市场竞争中具备优势和核心竞争力，成为健身行业中具有可持续发展能力的精英教练。
专升本通道
国内可以通过自考、成考等专升本通道进行本科学习及相关学历、学位证书的获取；国际方面，可以对接韩国庆南大学体育科学系健身专业的3+1专升本升学通道。
韩国庆南大学创立于1946年，是韩国庆尚南道（“道”即中国的“省”）最好的名门私立大学，也是韩国最美十大校园之一；在校生规模达一万五千多名，拥有6个硕博研究生院，18个本科学部和近百个本科专业，本科就业率高达99%以上。其中，商科贸易类、师范类和文化资讯类专业位居韩国大学前列；庆南大学的实际学费非常低，半额奖学金覆盖率为100%，优秀学生还可以申请全额奖学金。